Tags áp lực công việc

Tag: áp lực công việc

Chịu áp lực lớn nhưng tuổi thọ cao nhất thế giới, bí quyết giản dị không hào nhoáng của người Nhật

Nhật Bản được biết tới là một đất nước của công việc, tăng ca dường như chỉ là thường thái ở quốc gia này. Nhưng dù là quốc gia có áp lực công việc lớn nhất, Nhật Bản vẫn là đất nước có tỷ lệ người có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Đặc biệt là ở Okinawa, tỷ lệ người cao tuổi trong số cư dân là cao nhất thế giới. Vì sao lại như vậy? Bí mật đằng sau nó có thể được ẩn chứa trong từ "ikigai".

Kiểm soát được cảm xúc, thành công một đời: 10% cuộc sống được tạo nên bởi những gì đã xảy ra với bạn, 90%...

Khi cảm xúc kéo đến, chúng ta cần phải biết kiểm soát nó, kiểm soát hỉ nộ ái ố của mình, cần phải biết: phương thức giúp sống lâu trăm tuổi tốt nhất không phải là dưỡng sinh, mà là kiểm soát cảm xúc.

Khi xã hội làm bạn tổn thương, hãy dành sự ấm áp cho gia đình: Đừng đem cảm xúc tiêu cực về nhà, vì...

Đa số chúng ta đều thường phạm phải một sai lầm, bởi vì tin tưởng người nhà sẽ không rời bỏ chúng ta, nên chúng ta thường dành những cảm xúc tồi tệ nhất cho họ. Nhưng vết thương chồng chất sẽ dẫn đến sự chia ly, đừng để ngày đó xảy ra, vì bạn có hối hận cũng đã muộn.

Cô gái Hàn Quốc 37 tuổi không kết hôn, không xã giao: Độc thân cũng được, hai mình cũng tốt, chỉ cần bạn thấy...

Thực ra, bất kể là sống độc thân hay nhiều mình, chất lượng cuộc sống ra sao, cũng nhất định phải có cho mình một thái độ sống khiến bản thân thấy hạnh phúc và mãn nguyện.

Most Read