Tags Giữ gìn sức khỏe

Tag: Giữ gìn sức khỏe

“5 hơi” nếu muốn sống lâu sống thọ

Nếu cơ thể chỉ hơi mập một chút, tốt nhất bạn không phải ăn kiêng, hãy cố gắng giảm lượng đường, ăn nhiều rau quả, chất đạm chất lượng cao và kiên trì tập thể dục. Giữ gìn sức khỏe, mới là vẻ đẹp đích thực của một người.

Bí quyết sống thọ qua tuổi 73, khỏe mạnh không bệnh tật qua tuổi 84

Nếu chú ý tích cực giữ gìn sức khỏe, điều trị kịp thời các bệnh vặt, sống lâu và khỏe mạnh đến trăm tuổi hoàn toàn không phải chuyện ngoài tầm với.

Most Read