Tags Hệ miễn dịch

Tag: Hệ miễn dịch

Người có hệ miễn dịch tốt, sống thọ luôn có một vài thói quen vô cùng đơn giản

Ngoài những người đẻ ra đã có một cơ thể yếu ớt, hệ miễn dịch kém ra thì khả năng kháng bệnh của những người khác sở dĩ yếu, phần lớn là tới từ những thói quen xấu hàng ngày.

Chăm sóc bản thân tốt nhất: Không phải là dưỡng sinh bên ngoài, mà là sức khỏe tâm lý!

Khi mệt mỏi tới điểm giới hạn, hãy nghỉ ngơi. Khi không bị bệnh, hãy chú ý tới hệ miễn dịch của cơ thể. Lúc nào cần khóc lớn, gào lớn, lúc nào nên buông tay, nên tức giận, lúc nào nên dũng cảm, tự tin…Bạn là người rõ hơn ai hết tâm lý và cơ thể của mình đang ở cái mốc nào.

Most Read