Thời gian biểu uống cà phê tốt nhất cho dân công sở: Nhiều người lầm tưởng

0
68

Thưởng thức hương vị đậm đà của cà phê là một cảm giác rất thú vị, nhưng liệu bạn có đang uống cà phê đúng cách và vào đúng thời điểm không? Thưởng thức các loại cà phê khác nhau vào những thời điểm khác nhau, những lúc tâm trạng khác nhau có thể tạo ra những “hiệu ứng” sảng khoái, thư giãn, nhẹ nhàng hoặc kích thích khác nhau.

Cùng với sự thay đổi cảm xúc của nhân viên văn phòng trong quỹ đạo cuộc sống hàng ngày, hãy để “thời gian biểu cà phê” mách bạn cách chọn cà phê uống một cách hợp lý nhất.

Trên đường đi làm: 7h – 9h

Thảnh thơi dễ chịu – Cappuchino

Sự lựa chọn tốt nhất cho tách cà phê đầu tiên trong ngày. Nhấp một ngụm Cappuchino, cảm giác như thể được bọc trong một tấm chăn mềm mại, ấm áp, êm dịu và bình yên, nó nhẹ nhàng đánh thức bạn, để sự thư thái và tự do đi cùng bạn cả ngày. Lớp bọt sữa béo ngậy sẽ khiến tâm trạng của bạn ấm áp và dễ chịu, khiến bạn cảm thấy vui vẻ suốt chặng đường đi.

Căng thẳng bận rộn – Espesso

Một tách Espresso nhỏ cũng đã có đủ năng lượng để giúp tinh thần của bạn tỉnh táo, hưng phấn. Các lớp hương vị và sự phong phú trong nó có thể đánh thức bộ não của bạn. Hãy để hương cà phê đậm đà cảm nhận nơi đầu lưỡi kích thích cảm xúc vui tươi, lạc quan, tự tin của cơ thể, khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Dưỡng sinh nơi công sở: thời gian biểu uống cà phê tốt nhất cho dân công sở - Ảnh 1.

Lúc làm việc: 9h – 17h

Thảnh thơi thoải mái – Latte

Vào thời điểm này trong ngày, Latte là lựa chọn lý tưởng để bạn an tâm làm việc. Hương vị phong phú, mềm mướt và êm dịu cùng với hương thơm sữa ngọt ngào sẽ giúp bạn xoa dịu tâm trạng. Hãy tận hưởng khoảng thời gian nhẹ nhàng và êm dịu này một cách từ từ, giống như một người bạn thân đáng tin cậy đang ở bên cạnh vậy.

Căng thẳng bận rộn – Americano

Một ly Americano không sữa là thích hợp nhất cho không khí của một buổi họp. Nó mang hương thơm dịu nhẹ, giúp nâng cao tinh thần, suy nghĩ tích cực, lạc quan nhưng không tự cao tự đại. Cái hương vị thuần khiết ấy chính là biểu hiện của nội tâm và sự tự tin của bạn.

Dưỡng sinh nơi công sở: thời gian biểu uống cà phê tốt nhất cho dân công sở - Ảnh 2.

Buổi sáng: 11h – 12h

Thảnh thơi thoải mái – Caramellato

Cà phê Caramen đậm đà mang đến cho bạn những giây phút thư giãn thoải mái nhất trong ngày, khiến ngày làm việc trở nên thư thái như những ngày cuối tuần. Các lớp kem khiến tâm trạng trở nên hưng phấn vô thời hạn. Trong một ngày bận rộn, hãy để bản thân thoát ra một lúc và tận hưởng khoảng thời gian chỉ thuộc về bạn.

Căng thẳng bận rộn – Macchiato

Macchiato là sự lựa chọn hoàn hảo để phấn chấn tinh thần vào buổi sáng. Nó đem lại sức mạnh khiến bạn tự tin khi đưa ra quyết định. Hương vị êm dịu và hơi đắng, pha thêm một chút sữa sẽ giúp bạn trấn an tinh thần, lấy lại năng lượng, mang lại sự tự tin và vui vẻ.

Sau ăn trưa: 13h – 14h

Thảnh thơi nhẹ nhõm – Vanilla Latte

Vanilla latte sẽ đánh thức bộ não ngái ngủ của bạn vào buổi chiều với hương vị nguyên chất của cà phê, giúp bạn sảng khoái tinh thần. Hương vị ngọt ngào của siro vani được thêm vào có thể kích thích mọi cảm giác tuyệt vời ẩn chứa bên trong bạn, hương vị sâu lắng kích thích vị giác, mở ra cả một buổi chiều tràn đầy năng lượng.

Bận rộn căng thẳng – Espresso

Sau một buổi sáng bận rộn, một tách Espresso bổ sung năng lượng sau bữa trưa sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng và bình tĩnh đối phó với công việc tiếp theo. Hương vị lưu lại lâu dài và mạnh mẽ của cà phê Espresso rất thách thức vị giác, cho phép bạn thư giãn tối đa khi cần nghỉ ngơi, và tái tạo năng lượng để làm việc trở lại.

Buổi chiều: 16h – 17h

Thảnh thơi thoải mái – Low Fat Café Latte

Latte cũng có đầy đủ hương vị của cà phê nguyên chất, nhưng tinh tế hơn. Với đặc tính ấm áp, mướt nhẹ và êm, nó đưa ta vào trạng thái vô cùng thư thái. Vào cuối ngày làm việc, nó sẽ mang lại cho bạn đủ năng lượng để hoàn thành nốt công việc một cách hiệu quả. Công thức ít chất béo giúp kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, vì vậy bạn không cần phải bận tâm về vóc dáng của mình khi thưởng thức mỹ vị này.

Bận rộn căng thẳng – Americano with milk

Nếu bạn không có thời gian để uống trà chiều, một tách Americano ấm với sữa sẽ mang lại cho bạn sức mạnh, sự tích cực và lạc quan, cho phép bạn tĩnh lại và tận hưởng cảm giác thư thái tương tự như một buổi trà chiều. Sữa được bổ sung giúp hiệu quả được lâu dài hơn, giúp bạn lấy lại năng lượng và cống hiến hết mình cho phần còn lại của công việc.

Dưỡng sinh nơi công sở: thời gian biểu uống cà phê tốt nhất cho dân công sở - Ảnh 3.

Sau khi tan làm: 17h30 – 19h

Thảnh thơi thoải mái – Macchiato

Sau một ngày làm việc bận rộn và hiệu quả, ai hẳn cũng mong muốn tìm thấy sự cân bằng giữa cảm giác phấn khích và thoải mái. Sau khi đã vắt hết sức lực với công việc, hãy để một chút cà phê tiếp thêm sức mạnh cho hoạt động tiếp theo của bạn, dẫn dắt bạn ra khỏ công việc để bước vào hành trình đến với hoạt động sống thường ngày.

Bận rộn căng thẳng – Cappuccino

Vào lúc này, sau khi công việc kết thúc, chúng ta sẽ tham gia vào hoạt động tiếp theo trong ngày. Cappuccino có thể nhanh chóng hoạt động như một chất chuyển đổi và mang lại sức sống cho bạn một cách nhanh chóng. Trong khoảng thời gian dành riêng cho bản thân này, mỗi giây sẽ không bị lãng phí, giúp bạn duy trì năng lượng suốt cả buổi tối.

Dưỡng sinh nơi công sở: thời gian biểu uống cà phê tốt nhất cho dân công sở - Ảnh 4.

Sau ăn tối: 20h -22h

Thảnh thơi nhẹ nhõm – Mocha

Vào cuối một ngày đẹp trời, hương vị ngọt dịu của Mocha có thể xoa dịu cảm xúc của bạn, giữ cho cơ thể và tâm trí của bạn luôn lạc quan. Sô cô la nóng trong quá trình từ từ nhấm nháp ly Mocha, sẽ khiến bạn thoát khỏi sự mệt mỏi trong ngày, trả lại cho bạn sự tĩnh lặng, và để suy ngẫm. Cảm vị mượt mà, mềm mại khiến người ta lắng đọng, đắm chìm và tận hưởng thứ tâm trạng yên bình, tĩnh lặng này.

ng thẳng bận rộn – Espresso

Đối với những người làm thêm giờ vào đêm muộn, cà phê Espresso là người bạn đồng hành hoàn hảo. Hương vị nồng đậm kích thích phản ứng mạnh mẽ của vị giác, đánh thức bộ não đang buồn ngủ, gọi nó hoạt động trở lại, khiến bạn sảng khoái và tỉnh táo để tiếp tục cho tới khi kết thúc công việc, bất kể bạn phải làm tới muộn ra sao.


Thiên Vy

Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị

Nguồn: cafebiz

Previous article4 tư duy hơn người của những người thành công khi tuổi đời còn rất trẻ: Trứng hôm nay đừng để ngày mai mới đẻ
Next articlePhỏng vấn hơn 100 nhân vật thành công, tôi mới biết làm sao để tận dụng thời gian một cách hiệu quả

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here